深圳瘦身夏令营价格从8800-16800元不等。让我们一同来看看，瘦身夏令营都有哪些练习课程，能够为有意瘦身的青少年或成年人供给到哪些帮助吧。

一、深圳翼尔瘦身夏令营暑期班28天8800元

1.活动目标：12-18岁青少年

2.中心课程：翼尔减重全新开发出2+2+1.5小时练习形式，加长燃脂时间，燃脂作用，在科学健康的前提下，到达瘦身作用；有氧+无氧的结合进步心肺功能，后期利用力量练习课程来塑形增肌，用拉伸课程来康复身体；

3.有氧课程：有氧减脂课程（快走、慢跑、游水、篮球、搏击操、灵敏梯、弹力带、小工具有氧练习等）、Lse Mills莱美课程系统（世界尖端莱美课程，比起其他健身项目，有着愈加标准的运动系统在动感的音乐中体验高质量的科学练习）

4.塑形课程：在瘦身中后期，经过增肌塑形课程来打造身体曲线，利用力量器械或徒手抗阻无氧练习，来塑造体形，进步代谢。

5.拓宽课程：包含野外骑行、轰趴等兴趣课程。能量康复日有助于学员身体机能康复、防备运动损害、更好地帮助学员减重；

费用包含：住宿，饮食，练习费

二、深圳皓千暑期瘦身夏令营28天10800元

1.活动目标：8-18岁中小学生

2.活动特色：经过皓千瘦身练习营系统练习增加推陈出新、减掉剩余脂肪、收紧皮肤；培育正确、科学的运动方法，让您爱上运动；养成良好的日子习气、饮食习气及良好的学习态度。

3.瘦身方法：中小型有氧运动为主，教练依据学员体重、体质制定个性化瘦身计划，让学员在短时间内到达瘦身最佳作用，而且减轻学员在减重时身体担负，到达轻松瘦身。经过关闭练习、长途控制辅导、量化管理，改动不科学的运动行为和不健康的膳食行为习气，将健康日子方法将的每一个动作，每一个行为，经过屡次重复变成习气，建立起一种长效机制。

4.练习周期：关闭练习周期 + 长途盯梢练习；

5.中心技术：能量平衡+有用运动+量化管理；

6.关闭周期：关闭练习周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决议，但不得少于4个周。

7.课程概况：入营身体检测（人体3d扫描，体成分，血压，心电图，血常规，肝功，肾功，血糖等），瘦身运动练习（体能练习，动感单车，野外体能拓宽，归纳器械，搏击操，中心球操，哑铃操），野外拓宽练习（野外拓宽，野外生存，水果采摘，外出游玩），瘦身常识练习（健康瘦身养分常识，科学运动常识，健康日子方法等），健康饮食辅导（健康养分餐），整理健康计划，暑期课程教导，后续盯梢服务（终身瘦身咨询，家庭运动辅导计划）

8.费用包含：练习费、教材营服、餐住宿门票、稳妥等用，练习期间保证无额定费用。

三、深圳瘦身达人夏令营30天16800元

1.活动目标：8-18岁中小学生

2.课程特色：瘦身达人瘦身夏/冬令营世界前沿运动，会依据每个青少年的情况制定运动健身和饮食计划，结合专业养分师进行科学的养分配餐，在专业教练的辅导下经过科学运动耗费能量，经过科学饮食调整保证每日所需养分。目前瘦身达人夏/冬令营现已开办20期，瘦身达人瘦身营安全、科学、有用、有趣的瘦身方法现已成为假日家长们的首选。高兴瘦身，享“瘦”日子。来瘦身达人瘦身营体验“见证奇观的时间”！

3.瘦身计划：体能查核，腿部循环练习，CROSS FIT 归纳体能应战练习，力量有氧循环练习，野外练习，搏击基础练习，腰腹练习课程；

4.费用包含：练习、饮食、住宿、野外、娱乐、稳妥、入营前体检、体测一切的费用。

瘦身是一个绵长而又艰辛的过程，因此，瘦身练习营在课程时间主要以长期的练习为主，一起让参营人员在轻松有用的状态下进行瘦身，更好帮助到营员改善肥胖。以上三条线路，营期时间长短都是在28天左右，这样能够更好到达瘦身不反弹的作用，其价格也是从8800-16800元不等。暑期参加深圳瘦身夏令营多少钱，阅读完本文您也略知一二。