据了解，人的心理是否健康，现在尚无一致丈量规范。根据我国青春期儿童的心理活动特色，他们到达心理健康应具有以下六个心理品质。

一、智力发育正常。正常发育的智力指个别智力发展水平与其实践年纪相等，是心理健康的重要标志之一。

二、安稳的心情。心理健康的青少年，在达观、满足等活跃心情体验方面占优势。虽然也会有悲哀、困惑、失利、挫折等消极心情出现，但不会持续持久，他们可以恰当表达和操控自己的心情，使之坚持相对安稳。

三、能正确知道自己。对自己有充沛了解，清楚自己存在的价值，对自己感到满足，而且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大，对自己的缺点也能充沛知道，并能自觉地努力去克服。有自己的抱负，对未来充满决心，在学习、工作等各方面不断取得新的成就。

四、有良好的人际关系。心理健康的儿童少年，有活跃、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，长于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽恕的情绪与他人共处。他们在他人面前能做到真诚坦率，然后简单得到他人的信赖，并建立起融洽的人际关系。在团体中声威很高，日子充分。

五、安稳、协调的特性。品格亦称特性，品格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的知道，并能对自己进行客观的点评，能对自己的特性倾向性和特性心理特征进行有效的操控和调理。

六、热爱日子。心理健康者热爱日子，能深切感受日子的美好和日子中的乐趣，活跃神往美好的未来。能在日子中充沛发挥自己各方面的潜力，不因遇到挫折和失利而对日子失去决心。能正确对待实际困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以习惯各种不同的社会环境。