超限效应：

超限效应是指剌激过多、过强或作用时刻过久，从而引起心思极不耐心或逆反的心思现象。

举例：美国闻名幽默作家 马克·吐温有一次在教堂听牧师讲演。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐心了，决议只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决议，1分钱也不捐。到牧师终于结束了冗长的讲演，开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不只未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。

启示：

1、影响过多、过强或作用时刻过久，往往会引起对方心思极不耐心或逆反，这样会事与愿违，就象马克.吐温相同不只不捐钱，反而还从盘子里偷走了2元钱。

2、超限效应反应了几个问题：1)以自我为中心;2)没有留意方式、方法;3)没能留意“度”的掌握;4)没有换位思考。

生活中使用：

超限效应在粤秀教育中经常发生。如：当孩子不用心而没考好时，爸爸妈妈会一次、两次、三次，乃至四次、五次重复对一件事作相同的批判，使孩子从内疚不安到不耐心最终恶感厌烦。被“逼急”了，就会出现“我偏要这样”的抵挡心思和行为。由于孩子一旦遭到批判，总需要一段时刻才干康复心思平衡，遭到重复批判时，他心里会嘀咕：“怎样老这样对我?”孩子挨批判的心情就无法复归安静，抵挡心思就嘹亮起来。可见，家长对孩子的批判不能超过限度，应对孩子“犯一次错，只批判一次”。假如非要再次批判，那也不该简单地重复，要换个角度，换种说法。这样，孩子才不会觉得相同的过错被“揪住不放”，厌烦心思、逆反心思也会随之减低。