大部分考生会在开始答题后，因为注意力的高度集中而使怯场的心理状态自然消失，但还是有些考生会考试时非常紧张，头脑一片空白、出冷汗或频频想上厕所。

考试头脑空白怎么办？

　　考试前可以先找一个安静的地方放松几分钟，调节好心态再进考场。

　　如果在考场上出现一片空白，考生不要急着往下做题，而是应该先平静下来，一定不要慌张。仰头闭目养神几分钟，深呼吸片刻。这时，考生不要看别人在做什么，而是调节好自己的心态。

　　一般而言，头脑空白是由紧张造成的，这是由于心理紧张时，大脑刺激肾上腺， 身体内分泌了大量肾上腺激素而导致的。可以给自己心理暗示：紧张总比不紧张好，提醒自己：“没有什么大不了的”、“不过是场小小考试，我会考好的”。

　　由于高考试卷都是按先易后难的原则来设置考题，建议考生不要跳跃或颠倒，先解决好简单的考题，这样有利于考生克服压力、增强信心。