补钙菜谱:黑芝麻核桃豆浆
日期:2016-10-03
来源:家长必读
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补钙吃什么好?家长常关心孩子吃什么补钙?小编收罗了一款补钙食谱——黑芝麻核桃豆浆,供妈妈们参考:
补钙食谱
导读
黑芝麻的钙质含量非常丰富,每100g当中有1456毫克的钙
食材
芝麻粉:2尖匙
核桃:5瓣
豆浆:350ml
做法
步骤1: 将上述食材放入量杯里,以搅拌器打匀即可
(文章来源学习查,本文网址: https://www.sczsxx.com/html/ksbd/food/20161003195669.html)
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